方法一：使用“文件历史记录”备份用户文件适用场景： 仅备份用户文件夹中的数据（如文档、图片、音乐等）。步骤：打开“设置” -> “更新和安全” -> “备份”。在“备份我的文件”部分，点击“添加驱动器”并选择外部存储设备。点击“